البحر لعلاج التوتر والاكتئاب !
أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة أهمية الاستحمام في البحر للتخلص من الإجهاد و الاكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد , خاصة أن الموجات الصوتية المختلفة التي تحدثها المخلوقات العديدة والمتنوعة التي تعيش داخله وحركة المياه المستمرة تصنع سيمفونية رائعة لها أثرها العلاجي الفعال ، والاستحمام داخل البحر يعرض الجسم لضغط يختلف باختلاف العمق , فالعمق العادي له أثر إيجابي في تنشيط الدورة الدموية وتخفف آلام الروماتيزم والتصلب والتشنج العضلي , وهذه الاستجابة ناتجة عن توفر العوامل الثلاثة من ضغط وحرارة وأملاح في مياه البحر , كما أن الجلوس على شاطئ البحر , ومتابعة منظره يحسن الحالة النفسية , مما يعجل في شفاء الأمراض العضوية بسبب العلاقة الوثيقة بين الحالة النفسية , ومناعة الجسم للأمراض المختلفة .
المصدر :اليوم
أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة أهمية الاستحمام في البحر للتخلص من الإجهاد و الاكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد , خاصة أن الموجات الصوتية المختلفة التي تحدثها المخلوقات العديدة والمتنوعة التي تعيش داخله وحركة المياه المستمرة تصنع سيمفونية رائعة لها أثرها العلاجي الفعال ، والاستحمام داخل البحر يعرض الجسم لضغط يختلف باختلاف العمق , فالعمق العادي له أثر إيجابي في تنشيط الدورة الدموية وتخفف آلام الروماتيزم والتصلب والتشنج العضلي , وهذه الاستجابة ناتجة عن توفر العوامل الثلاثة من ضغط وحرارة وأملاح في مياه البحر , كما أن الجلوس على شاطئ البحر , ومتابعة منظره يحسن الحالة النفسية , مما يعجل في شفاء الأمراض العضوية بسبب العلاقة الوثيقة بين الحالة النفسية , ومناعة الجسم للأمراض المختلفة .
المصدر :اليوم
